Naisten ulkotreeniryhmä

Naisten ulkotreeniryhmässä pääset treenaamaan pääasiassa oman kehonpainolla perus lihaskuntoliikkeitä. Mikäli käytämme välineitä niin tuon ne mukanani treeneihin.

Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden sekä lyhyen loppuverryttelyn.

Tunnilla tehtävät liikkeet sopivat myös aloittelijoille ja liikkeisiin löytyy aina vaihtoehtoja. Tunnilla pystyt treenaamaan oman kuntotasosi mukaan ja niin, että saat haastettua itseäsi!

Mukaan tarvitset säähän sopivat vaatteet, oman jumppamaton ja juomapullon.

Naisten ulkotreeniryhmä:

Maanantaisin 25.4.-13.6. klo 17.30-18.30 (8krt.)

Torstaisin 28.4.-16.6. klo 17.30-18.30 (8krt.)

Laululava

Hinta: 49€/ryhmä tai molemmat ryhmät 89€
Kertamaksu: 8€ 

Maksuvaihtoehtoina käy lasku, Smartum, Eazybreak, E-passi ja Edenred. Vain mobiilimaksut!

Jos valitset muun kuin laskun niin kirjoitathan siitä tiedon viestikenttään.

Ilmoittautuminen on sitova! Ryhmäläiset eivät ole vakuutettuja Fittiinan puolesta!